FAQ - Oft gestellte Fragen zur Trager Therapie
1974 wurde Milton Trager eingeladen, seine Methode am Esalen Institut, einem Zentrum für alternative Heilmethoden in Kalifornien, vorzustellen.
Hier traf er Betty Fuller, eine frühere Schauspielerin und Schülerin von Moshe Feldenkrais. Diese konnte ihn in ihrer Begeisterung davon überzeugen, ein Institut zu gründen und seine Methode weiterzugeben.
Hier traf er Betty Fuller, eine frühere Schauspielerin und Schülerin von Moshe Feldenkrais. Diese konnte ihn in ihrer Begeisterung davon überzeugen, ein Institut zu gründen und seine Methode weiterzugeben.
Die Trager Therapie findet weitestgehend im 'Jetzt' statt.
Der Verlauf einer Behandlung richtet sich immer nach dem momentan Zustand und Befinden der KlientIn. Die Vergangenheit, Krankengeschichten und Befunde treten meist in den Hintergrund.
Im Zentrum der Behandlung stehen die Fragen was könnte jetzt gerade leichter, freier, entspannter und geschmeidiger sein? Dies sowohl auf körperlicher wie auch auf geistiger Ebene.
Die durch den TherapeutIn initiirten Techniken und Bewegungen richten sich genau nach diesen Fragen bzw. den vom Körper der KlientIn erhaltenen Antworten.
Zentral ist, das die KlientIn bewusst miterlebt, wie es sich leichter, freier, entspannter und geschmeidiger anfühlt.
Vergleiche zwischen vorher und nachher geben dem Körper und dem Geist eine Vision, welche nachhaltig und tiefgehend wirkt.
Das Zusammenspiel von Körper und Geist ist ebenso zentral. Die Beahndlung wirkt immer auf beiden Ebenen.
Im Weiteren ist die Trager Therapie in keiner Weise invasiv, alle Bewegungen erfolgen nicht nur im schmerzfreien, sondern ausschliesslich im mühelosen Bereich.
Der Verlauf einer Behandlung richtet sich immer nach dem momentan Zustand und Befinden der KlientIn. Die Vergangenheit, Krankengeschichten und Befunde treten meist in den Hintergrund.
Im Zentrum der Behandlung stehen die Fragen was könnte jetzt gerade leichter, freier, entspannter und geschmeidiger sein? Dies sowohl auf körperlicher wie auch auf geistiger Ebene.
Die durch den TherapeutIn initiirten Techniken und Bewegungen richten sich genau nach diesen Fragen bzw. den vom Körper der KlientIn erhaltenen Antworten.
Zentral ist, das die KlientIn bewusst miterlebt, wie es sich leichter, freier, entspannter und geschmeidiger anfühlt.
Vergleiche zwischen vorher und nachher geben dem Körper und dem Geist eine Vision, welche nachhaltig und tiefgehend wirkt.
Das Zusammenspiel von Körper und Geist ist ebenso zentral. Die Beahndlung wirkt immer auf beiden Ebenen.
Im Weiteren ist die Trager Therapie in keiner Weise invasiv, alle Bewegungen erfolgen nicht nur im schmerzfreien, sondern ausschliesslich im mühelosen Bereich.
In der Schweiz wurde die Trager Methode bzw. der Trager Approach in Trager Therapie umbenannt.
Die Namensäderung erfolgte im Zusammenhang mit der Akkreditierung durch die OdaKT zu einer der 22 in der Schweiz anerkannten Komplementär- Therapien.
Ausser dem Namen und einer OdaKT- konformen Ausbildung gibt es inhaltlich keine Unterschiede.
Die Namensäderung erfolgte im Zusammenhang mit der Akkreditierung durch die OdaKT zu einer der 22 in der Schweiz anerkannten Komplementär- Therapien.
Ausser dem Namen und einer OdaKT- konformen Ausbildung gibt es inhaltlich keine Unterschiede.
NEIN!
Auch wenn einige Krankenkassen die Trager Therapie fälschlicherweise als Massage führen, ist sie eine ausgewachsene Komplementär- Therapie.
Es kommen weder Öl noch Cremes zum Einsatz, das Gewebe wird nicht massiert.
So kann die Behandlung problemlos in leichter Kleidung wie T-Shirt und Jogginghosen erfolgen.
Auch wenn einige Krankenkassen die Trager Therapie fälschlicherweise als Massage führen, ist sie eine ausgewachsene Komplementär- Therapie.
Es kommen weder Öl noch Cremes zum Einsatz, das Gewebe wird nicht massiert.
So kann die Behandlung problemlos in leichter Kleidung wie T-Shirt und Jogginghosen erfolgen.
Viele Krankenkassen übernehmen via Zusatzversicherung einen Teil der Kosten einer Trager Therapie Behandlung.
Fragen sie direkt bei ihrer Krankenkasse an, welcher Anteil übernommen wird.
Fragen sie direkt bei ihrer Krankenkasse an, welcher Anteil übernommen wird.
Nein.
Auf der oft verwendeten Schmerzskala von 1-10 bleibt Trager stehts auf 0.
Nie wird etwas forciert, 'weggedrückt' oder erzwungen.
Die Behandlung findet stehts im mühelosen, nicht invasiven Bereich statt.
Auf der oft verwendeten Schmerzskala von 1-10 bleibt Trager stehts auf 0.
Nie wird etwas forciert, 'weggedrückt' oder erzwungen.
Die Behandlung findet stehts im mühelosen, nicht invasiven Bereich statt.
Kleidung: Die Trager Behandlung ist ohne Öl und Creme. Sie erfolgt in Unterwäsche oder leichter Kleidung (z.B. Trainingshose und T-Shirt).
Nach dem Anfangsgespräch folgt oft direkt die Tischarbeit - bei Bedarf werden jedoch im Gespräch gefundene Themen zuerst mittels Mentastics aufgegriffen.
Nach der Tischarbeit folgt oft noch eine Sequenz Mentastics.
Nach dem Anfangsgespräch folgt oft direkt die Tischarbeit - bei Bedarf werden jedoch im Gespräch gefundene Themen zuerst mittels Mentastics aufgegriffen.
Nach der Tischarbeit folgt oft noch eine Sequenz Mentastics.
Die Tragertherapie eignet sich bestens zum Behandeln von akuten wie auch chronischen Schmerzen.
Traumatas wie z.B. Schleudertrauma können ebenso erfolgreich behandelt werden.
Auch bei Stress und Burnout wirkt Trager gut.
Traumatas wie z.B. Schleudertrauma können ebenso erfolgreich behandelt werden.
Auch bei Stress und Burnout wirkt Trager gut.